Welkom op de website van Segitiga Bedum!
Bij Segitiga beoefenen we de Pencak Silat, een Indonesische verdedigingskunst. Segitiga is opgericht door M. Bos. Segitiga is onze eigen stijl. En wordt door M. Bos samen met R.v/d Wal en X. Bos uitgedragen. Het doel van Segitiga is jezelf op praktische wijze te kunnen verdedigen. Waarbij we leren omgaan met agressie, zelfbeheersing, zelfverdediging, balans en respect. De naam Segitiga betekent “driehoek”, dat is tevens ook de loopvorm waarmee Segitiga zijn aanvallen ontwijkt.
Pencak Silat is voor Jong, oud, dames en heren. Bij ons bestaan de lessen uit een goede warming-up, conditietrainingen en het trainen van de verschillende technieken. Alle technieken worden op een natuurlijke manier uitgevoerd, zodat de kans op blessures minimaal is. Segitiga hanteert verschillende graduaties, hiervoor doen we eens per jaar examen.
Wil je meer weten over Segitiga, neem dan gerust contact op met één van onze trainers. Of kom langs in de les
- Vanaf 1 mei 2024 zijn er geen geplande lessen meer in de sportzaal
- Er zullen net als vroeger spontane lessen buiten worden gegeven, meer nieuws volgt
Hier vind je ons op Facebook: Segitiga Facebook
Wil je lid worden? Klik hier.